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体育锻炼态度是指个体行为，持久的、接连不断的一种感兴趣的行为倾向，表现的形式是体育锻炼目标态度和行为态度。就体育锻炼目标态度而言，是指个体在不同概括水平中时，对锻炼的正确评价；体育锻炼行为态度是指个体对自己所参与锻炼项目的评价。体育锻炼态度的形成是一个持久的连续不断的过程，它会受到个人对体育知识的感知和个人价值观等因素的制约、体育态度被卡茨（Katz，1960）划分为四种作用：（1）认知作用。体育态度的认知作用是通过对体育信息的接受和认知开始的，并为体育行为所表现出来的反应。（2）动机作用。体育态度能使人自信，所以体育态度具有积极作用，正确的体育态度能使人喜欢体育锻炼。（3）价值观表达作用。体育态度的来源是价值观，价值观是体育态度的一种表现。价值观态度的意义因人而言。人们对体育的认知，从人对体育的重要意义的理解开始，这也是体育的价值所在。（4）自我防卫作用，体育态度能避免人们胆怯不自信，成为一个有尊严的身心健康的人。
2.2体育态度的现状。G·奥尔伯特认为，态度是根据经验而系统化了的一种心理和神经的准备状态，它对个人的反应具有指导性的或动力性的影响。他认为态度是个人行为的内在结构，强调态度是个人行为的倾向性，它是对个人行为一贯地有规律地发生作用的心理结构，因此一个人对某理某事的态度对事情的发展起重要的作用。当今各高校体育专业生往往存在一种普遍现象，即其注意没有集中在专业训练和理论学习上面，而把更多的注意分配给了其他与专业不相关的事物。关于这方面的研究，有许多专家学者已经从大学生的体育行为、体育态度与体育行为的因果关系和大学生体育观念等方面对其进行了深刻的研究。所以，在此基础上，我希望通过心理学与大学生性格等方面对其现象进行进一步的研究。以求寻找解决此种现象的解决办法。从而对当代高校体育生的社会发展起到一定的促进作用。
2.2.1课外活动情况分析。运用抽样调查法对曲阜师范大学2011届体育科学学院四个专业（体育教育、体育管理、体育舞蹈、运动训练）的学生进行调查，了解他们对待体育的一般态度。结果发现：体育教育与体育管理专业学生情况较为相似，因中学期间有大部分人并不是各校队的接受专业训练的体育生，而是在面对高考压力才选择了体育训练的道路，所以专业性不是特别强。在大学期间对待体育的态度一般来说较为积极，周课外活动时间相对较多，经常进行例如篮球，足球，排球，慢跑等课外体育活动；体育舞蹈专业的学生其主要技能在于拉丁、爵士、健美操等舞蹈项目上，并不是传统的三大球或者田径训练者，他们对于体育的态度有一大部分人局限在本专业上面，平时的健身锻炼也是在练舞房进行舞蹈练习。而对于传统球类运动和田径活动并没有表现出太大的兴趣，但由于本专业女性同学人数相对较多，自制能力和专业所需的形体保持要求较高，所以其课外活动时间较为充分；运动训练专业的学生绝大多数来自于中学训练队，更有甚于来自各地方专业队伍的人员。但是经调查研究，本专业极大多数的学生对待体育的态度却并没有表现出较大的积极性，参与运动的时间也相对较少，由于场地限制集中出现在篮排足三大球上，展现出与本专业因有的活动情况逆相关的态势。
2.2.2论述运动训练专业学生对于体育的态度的研究。在大学期间，根据调查研究法和观察法，本人对于身边运动训练的学生与自己的日常表现发现了以下现象：1、大学期间课程分为理论知识课与户外运动课两大类，而户外运动课实施小组上课制，即把班里的人分成若干个小组进行授课。这样既方便管理也课提高课堂效率。可是在日常课程上，各个小组的出勤率却让人大跌眼镜。在四个小组里，每个小组的上课时间和上课内容是不相同的，然而每节课都有缺勤人数却是每个小组都存在的问题，几乎每一节课都会有至少一名同学请假或旷课。这种现象的广泛出现已经不再是个别同学生病请假的正常范围之内，而是本专业学生对待体育的态度发生了改变。
另外一项调查研究也表明了本专业学生对待体育的态度发生了明显的变化，在本专业户外活动课之外的日常活动上有明显的表现，现在越来越多的高校体育生更愿意把自己的课外活动精力放在学生会、社团活动、电子游戏、结交异性朋友、打零工等方面上，我曾经观察过本人宿舍的5人的一周的日常活动，有至少三名同学将休息时间增加到12个小时以上，且休息时间从正常的10点左右推迟到凌晨之后。在剩余14个小时左右的时间里，除去一个小时的洗刷，吃饭时间外，竟有8至10个小时都沉迷于网络游戏之中，可以达到一星期除必修课之外不运动一分钟，这和国家所提倡的每天运动一小时大相径庭。而其他高校体育生也很少有能达到这个目标的，也不过是把精力分散到了其他地方去而已。
出现这种现象的原因存在两方面的因素：一是个人的内在因素，二是他人的外在因素影响所致。其个人的内在因素经研究我们发现很大一部分同学是对自己的要求变低导致，其心理大多为因在中小学期间因为升学压力所不得不认真进行体育练习，而日复一日不间断的体育练习对于运动成绩的提高虽然有很大的帮助，但是对于学生来说就显得有些枯燥无味了，甚至只是强迫自己去参加训练而已，而不是真正喜欢自己从事的这项运动。加上有些教练员为了快速提高运动员成绩，采取的训练方法过于粗暴，对于学生也没有给予充分的尊重，导致学生逐渐的产生厌倦心理。而到了大学环境中，因为没有了专业训练的强制性，加之中学期间对于训练的厌倦感，使很大一部分高校体育生对待体育的态度产生了明显的变化，不再专注于体育方面的练习，反而更愿意将注意力转移到其他地方去。从而导致其体育水平不再提高甚至出现下降的现象；而他人的外在原因主要表现在中学生活环境上面，在高校体育生中，有很大一部分同学来自正规的中学，而还有一部分同学来自于各地市的体校或专业队之中。这很明显的会分出专业水平的高低程度。有很多高校体育生在中学期间可能是学校队伍中的优秀学生，更甚是最杰出的学生。但当来到大学之后，通过各地市各途径挑选出来的优秀学生不胜其数，可能原本在当地具有较高的竞技水平的学生就表现的没有那么出色了。这对其心理具有不可估量的影响力，加之对自己要求的松懈，有部分学生可能会加强练习，奋起直追，而更多的学生会出现放松自己，不再去提高自己的竞技水平，甚至找理由说服自己既然有优秀的同学去参加比赛了，自己也就不用浪费力气去参与竞赛了。而另一方面是在平时的户外训练课中，有小部分水平较高的学生在运动训练中对于水平较低的学生会有一定的压迫产生，在进行训练时会利用自己的优势对于水平较低的学生进行恶意的嘲讽，或者在进行教学比赛时对他较低水平的学生进行不留情面的攻击，使得一部分较低水平的学生产生自卑心理，不再参加体育活动。而授课老师也会更多的偏爱水平较高的学生，有的更甚于只细心极个别的同学，而对于大部分较低水平的学生置之不理。这种做法也会更加加深那些较低水平学生的参与体育活动的积极性，再加上之前的种种因素，从而彻底改变对待体育的态度，不再对体育产生热情。
经研究发现，以曲阜师范大学为例的高校体育生对体育的热情明显减少，选择了其他各种娱乐生活方式来替代体育，而忽略了本身的专业特性，不能更好的完善自己的专业水平，为以后的发展提供好的专业支持。大学生需要全面的发展，但体育专业的学生来说还是应该首先学习好自己的专业技能再去从事其他感兴趣的事情。学校也要加强教师专业能力的培训，使学生可以有兴趣的去完成自己的学业而不是被迫的来接受教育。还要加强基础设施的建设，使有更多的场馆设施来供学生使用。